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Triathlon Termine 2024

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NewsStephan Schepe
Triathlon Termine 2024

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NewsStephan Schepe
NEU: IRONMAN Doku zur WM Nizza & Hawaii 2023

NEU: IRONMAN Doku zur WM Nizza & Hawaii 2023

NewsText: Stephan Schepe | Titelbild: outsideonline.com
10 essentielle Kraft-Stabilisationsübungen

10 Strength Stabilization Exercises for the Holidays

TrainingRene Phillip Koller, Daniel Alberter
5 Trainingseinheiten für die Feiertage

5 training sessions for the holidays

TrainingStephan Schepe
Trainingsbereiche ermitteln, Formaufbau verstehen - besser trainieren mit Leistungsdiagnostik

Determine training areas, understand form structure - train better with performance diagnostics

TrainingStephan Schepe
ZWIFT GAMES: Details und Zeitplan

ZWIFT GAMES: Details und Zeitplan

NewsText: Philipp Reiff / Titelbild: Zwift
Triathlonexperten wissen Rat: Schnupfen – was tun

Triathlon experts have advice: colds - what to do

MedizinischesText: Manuela Ahr
NEUE ZWIFT FEATURES: Neue Avatare, Apple Watch, Zwift Events

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NewsText: Philipp Reiff / Titelbild: Zwift
Kontrastübungen im Schwimmtraining: Am Fundament der Technik arbeiten

Contrast exercises in swim training: Work on the fundamentals of the technique

SchwimmenAnn-Christin Cordes
NEU: Saucon Ride 17 - Der Kilometerfresser mit neuer Dämpfung

NEU: Saucon Ride 17 - Der Kilometerfresser mit neuer Dämpfung

LaufenText: Stephan Schepe | Titelbild: Saucony
Yoga für Triathleten: Regeneration

Yoga for triathletes: recovery

TrainingText & Bilder: Shida Pourhosseini
NEUE ZWIFT FEATURES: Level Up > 100

NEUE ZWIFT FEATURES: Level Up > 100

NewsText: Philipp Reiff / Titelbild: Zwift
Neoprenpflege - so geht es richtig

Neoprene care - this is how it works

MaterialStephan Schepe

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